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Description
Die F-AS-T- Formel 4.0 - Was erfolgreiche Sportler anders machenDie F AS T Formel: Was erfolgreiche Sportler anders machen Wenn es um Erfolg geht, vertrauen Sportler auf Dr. Feil und seine F AS T Formel. In diesem Buch zeigen dir die Autoren Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friederike Feil und Tobias Homburg, was es mit der F AS T Formel auf sich hat, und zeigen dir, wie du sie fr dich nutzen kannst. F AS T steht fr F wie Fettstoffwechsel Ein aktiver Fettstoffwechsel fhrt zu mehr Ausdauerleistung. Dabei spielen deine
Die F-AS-T Formel: Was erfolgreiche Sportler anders machen
Wenn es um Erfolg geht, vertrauen Sportler auf Dr. Feil und seine F-AS-T Formel. In diesem Buch zeigen dir die Autoren Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friederike Feil und Tobias Homburg, was es mit der F-AS-T Formel auf sich hat, und zeigen dir, wie du sie für dich nutzen kannst.F-AS-T steht für ...
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F wie Fettstoffwechsel
Ein aktiver Fettstoffwechsel führt zu mehr Ausdauerleistung. Dabei spielen deine Mitochondrien eine entscheidende Rolle. Im Buch lernst du in Theorie und Praxis, wie du diese Zellkraftwerke ausbauen kannst. -
AS wie Allgemeine Stabilität
Nur mit einem stabilen Körper bleibst du gesund und leistungsfähig. Wir geben dir wertvolle Tipps für die Praxis: Wie stärkst du dein Immunsystem? Wie schützt du dich vor Verletzungen? Und wie regenerierst du schneller? -
T wie Topfit am Wettkampftag
Voll da, wenn es darauf ankommt: Die F-AS-T Formel vermittelt dir, wie du dich vor und im Wettkampf am besten versorgst. Damit du im richtigen Moment deine ganze Leistung abrufen kannst.
ISBN: 978-3000611940
Verlag: Forschungsgruppe Dr. Feil
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4.2 ★★★★★
Based on 2062 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 3
okay moisture
Average moisture, I like it without any fragrance. But it is easily peeling if you used other product after this. Probably won’t buy it again.
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Reviewed in the United States on May 26, 2026
★★★★★ 5
Great for post microneedling or tattoos
Size: 1.3 Fl Oz (Pack of 1)
Great for skin after microneedling. Keeps skin feeling smooth, non-greasy
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Reviewed in the United States on April 21, 2026
★★★★★ 5
Good on my Melanated skin
Size: 1.3 Fl Oz (Pack of 1)
Lovely, just wish it was bigger or cheaper but I love it and will buy again
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Reviewed in the United States on March 11, 2026
★★★★★ 5
Feels good on the skin not greasy
Size: 1.3 Fl Oz (Pack of 1)
Very nice product very concentrated has a very light fragrance that dissipates very quickly not greasy. No I do not have any redness or sensitivity I wanted to try this product anyway because I'm always looking for moderately priced good quality that travels well. And this fit the bill especially with it being on sale.
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Reviewed in the United States on January 8, 2026
★★★★★ 4
Good product , but
Size: 1.3 Fl Oz (Pack of 1), Size: 1.3 Fl Oz (Pack of 1)
It seems to be a good product and it’s not too heavy , but still caused few breakouts here and there . Also, Avenue always has protective foil on their cream , this one didn’t have (I replaced it but new one also didn’t have it). Also, it goes away really fast because it’s only 1.3 ounces.
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Reviewed in the United States on April 12, 2026